wtorek, 12 lutego 2013

Chińszczyzna dietetycznie

-mieszanka warzyw na chińską patelnię
-kilka kotletów sojowych
-3 łyżki ketchupu
-sól, papryka słodka i ostra
-pieprz
-przyprawa do kebaba
-czosnek
-sos sojowy

Moczymy kotlety w wrzątku z połową kostki rosołowej lub innymi przyprawami.
Kroimy w paski i wrzucamy do uduszonych warzyw.
Przyprawiamy i dodajemy ketchup.


1 komentarz:

  1. uwielbiam taką szybką i prostą, tylko ja idę na łatwość i dodaję granulatu sojowego, bo nie chce mi się czasami kroić kotletów:D

    OdpowiedzUsuń